DICAS

 

  Que roupa usar  durante as aulas?

 

Para a prática do Pole Dance se deve usar sempre mini-shorts e tops, pois o que garante a aderência do corpo na barra é a pele, por isto ela precisa estar coberta o mínimo possível. É imprescindível também trazer uma toalhinha pessoal para estar enxugando a transpiração do corpo que atrapalha a aderência a barra. Outra observação muito importante é que NÃO SE PODE DE MANEIRA NENHUMA PASSAR NENHUM TIPO DE HIDRATANTES OU ÓLEOS NO CORPO, pois eles impedem a aderência do corpo a barra, podendo provocar quedas, devido a dificuldade de fixação.

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Contato

Rio Pole Dance riopoledance@gmail.com